Inkluderande hälsovägledning för hela företaget.
Ge dina medarbetare verktygen de behöver för att hålla sig friska, bemästra vardagen och prestera över tid.
Vad vi gör
Kom i kontakt
Vi minskar sjukfrånvaron hos bland annat:
Kompetens i världsklass
Vi ger anställda enkel tillgång till professionell och personlig hälsovägledning.
Minska sjukfrånvaron och stärk trivseln med våra dokumenterade hälsoförbättringar. Våra vägledare använder vetenskapsbaserade metoder för att hjälpa dina anställda till bättre fysisk, mental och social hälsa.

Samarbetspartners för certifiering
Hög kvalitet. Låg tröskel. Dokumenterad effekt.
Alla våra vägledare har dokumenterad kompetens i vetenskapsbaserade tekniker för beteendeförändring och förbättring av fysisk, mental och social hälsa.









De anställdas hälsa i fokus
Varför företag väljer ABEL
Med dokumenterade resultat och skräddarsydda lösningar är ABEL den föredragna partnern för företag som vill stärka både arbetsmiljön och lönsamheten.
Mätbar effekt
Insikt i användning, trivsel och progression – utan att kompromissa med integritetsskyddet.
Lägre frånvaro, högre närvaro
Förebyggande och tidig intervention.
Vetenskapligt dokumenterad metod
Fokus på varaktiga förändringar och mätbara resultat.

Resultat och samhällseffekt
Vi har hjälpt tusentals anställda
Dokumenterade förbättringar som ger effekt på resultatet.
0k+
Slutanvändare hjälpta
0%
Avkastning på investeringen
0k
Vägledningstimmar genomförda
0%
5-stjärniga omdömen
Vår expertis
Stöd som når de anställda
ABEL levererar målinriktad vägledning som bygger varaktiga vanor. Välj ett område – eller kombinera flera – och skala upp till hela organisationen.
Stress & utbrändhet
Individuell vägledning för att minska stress, förebygga utbrändhet och få tillbaka energin i vardagen.
Sömn & återhämtning
Rutiner och verktyg som ger bättre sömnkvalitet, snabbare återhämtning och jämnare dagsform.
Aktivitet & muskel–skelett
Skräddarsydd aktivitet anpassad till vardagen, som förebygger smärta och stärker rygg, nacke och axlar.
Kosthåll & vanor
Enkla steg för smart mat i en hektisk vardag – utan dieter, med vanor som varar.
Mental mästring
Fokus, motivation och självledarskap: bygg psykologisk styrka och bättre vardagsmästring.
Arbetsvardag & produktivitet
Struktur, prioritering och digitala D-vitamindoser: arbeta smartare, inte mer.
God hälsa på 1-2-3
Så enkelt hjälper du dina anställda till bättre hälsa
Tre steg till bättre hälsa, lägre sjukfrånvaro och ökad trivsel i företaget.
Anställda anmäler sig
En enkel onboarding som kartlägger de anställdas situation, mål och tillgänglighet.
Matchning med rätt vägledare
Vi genomför en behovsanalys och matchar med rätt kompetens.
Bättre hälsa och minskad sjukfrånvaro
Resultatet är mer robusta, nöjda och produktiva anställda.






















